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• 実用教材名：たのしく「走る」を身につけよう！
• 実用教材の内容：本書ではプロのランナーがマラソンやレース、その他の大会のために行っている非公開のトレーニング方法をご紹介しています。このトレーニングを実践することで短期間で多くの方がランニングのレベルを向上させることができます。あなたも、プロに一歩近づくことができるのです。 PDFファイル：１０２ページ
• 販売者名称：長谷川 記祥
• 販売者サイト

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